TRYB JASNY/CIEMNY
Obraz

Premium Padel Cup 2025 by Region of Valencia – relacja

Dota Szymborska
Lubię nowe wyzwania. Gdy Ambasada Hiszpanii zaprasza na lekcję padel’a to jestem pierwsza w kolejce…
Czytaj więcej
Obraz

Postanowienia noworoczne, czyli tłum na siłowni i basenie

Dota Szymborska
O zdrowe jedzenie dbam dalej, tutaj sałatka z agulasem, jajkami przepiórczymi, bio pomidorami i z…
Czytaj więcej
Obraz

W zdrowym ciele zdrowy mózg – recenzja książki

Dota Szymborska
Hansen przekonuje, że umiarkowany wysiłek lepszy od tego intensywnego... Zacznę od złej wi…
Czytaj więcej
Obraz

C.A.R. – czyli ośrodek dla sportowców w Sierra Nevada [FOTO]

Dota Szymborska
Taki widok ma kamera umieszczona w ścianie beasenu fot. D.Szymborska W wakacyjną niedzi…
Czytaj więcej
Obraz

Siła jest w nas, czyli babskie uprawianie sportu

Dota Szymborska
Moja deska, która złamałam była z jasnego drewna, ja byłam ubrana w spodenki i t-shirt ale podobn…
Czytaj więcej
Obraz

Święta na dystansie, albo dystans do Świąt

Dota Szymborska
Nasza T-Rexica wysiedziała jajka z okazji Świąt fot. D.Szymborska Dzisiejszy dystans do Św…
Czytaj więcej
Obraz

Wielki test cateringu dietetycznego - 8 diet pudełkowych (Warszawa)

Dota Szymborska
W większości super smaczne jedzenie z pudełek! fot. D.Szymborska Uwielbiam gotowanie, obmy…
Czytaj więcej
Obraz

Roztrenowanie bez tycia – 5 praktycznych rad!

Dota Szymborska
Pięć kilo żelastwa tak wygląda, tłuszcz zajmuje dużo więcej miejsca niż metal i…
Czytaj więcej
Obraz

Ciasteczka mocy – czy owsiano-bananowe przysmaki

Dota Szymborska
Tu wersja z pestkami dyni fot. D.Szymborska Eksperymenty z produkcją domowych batonów ener…
Czytaj więcej
Obraz

Łurzyckie Ściganie – czyli moja porażka na czasówce w Gassach

Dota Szymborska
Selfie postartowe czyli dobra mina do złej jazdy Oj jak chciałabym coś in…
Czytaj więcej
Obraz

Psychologia w Sporcie Dzieci i Młodzieży – relacja z konferencji naukowej

Dota Szymborska
Naprawdę lubię się uczyć! Kolejny certyfikat do kolekcji.... Chcę być jak najlepszą trener…
Czytaj więcej
Obraz

WawaWake – czyli wyciąg dla deski – sportowy OT*

Dota Szymborska
Dziś akurat nikt tak nie latał...fot. D.Szymborska Dla mnie nowość.   Jest jeziorko (bo in…
Czytaj więcej
Obraz

Pani w „ortalionie” mówi idź pobiegaj czyli wnioski z raportu o „Stylach odżywiania wśród Polek”

Dota Szymborska
Taka "ortalionowa" stylówka z porannego treningu fot. T. Piękna wiosna, tematu p…
Czytaj więcej

Wybrane dla Ciebie

Copyright © On Egin Eta Topa