TRYB JASNY/CIEMNY
Obraz

Diabeł tkwi w sałatce!

Dota Szymborska
Sałata z serem w panierce, tuńczykiem i oliwkami fot. D.Szymborska Dziś zjadłam tylko sała…
Czytaj więcej
Obraz

Zapiekanka kalafiorowo-serowo-łososiowa

Dota Szymborska
Chedarowo żółta zapiekanka z łososiem. kalafiorem i makaronem fot. D.Szymborska Do wiosenn…
Czytaj więcej
Obraz

Fit kolacja – smaczna!

Dota Szymborska
Najprościej najsmaczniej - kurczak i sałatka fot. D.Szymborska Roztrenowanie było super. B…
Czytaj więcej
Obraz

TEXMEX dietetycznie – szarpany kurczak, sałatka, nachos

Dota Szymborska
3 pyszne rzeczy na talerzu: sałatka, gorące nachos, szarpany kurczak po meksykańsku fot. D.Szymbo…
Czytaj więcej
Obraz

Najzdrowsze (prawdopodobnie) wiosenne śniadanie

Dota Szymborska
Pysznie, zdrowo i energetycznie fot. D.Szymborska No dobra, wiosenna to jest zielona serwe…
Czytaj więcej
Obraz

Łosoś z kokosem, czarnuszką i bazylią

Dota Szymborska
Pysznie i prawie dietetycznie, bo jednak co śmietanka, nawet kokosowa to kalorie....fot. D.Szym…
Czytaj więcej
Obraz

Kolorowe jedzenie ma mniej kalorii, uważajcie na trzy kolory!

Dota Szymborska
Uważajcie na biały i żółty reszta na tym obrazku nie ma zbyt wielu kalorii fot. D.Szymborska …
Czytaj więcej
Obraz

Fish burger na zimno i bezglutenu – pierwszy tydzień przygotowań do maratonu

Dota Szymborska
Masz 60 sekund? masz pobiegową przekąskę! fot. D.Szymborska Po treningu – im szybciej tym …
Czytaj więcej
Obraz

Indyk w śmietance z pieczarkami i makaronem ryżowym – danie bezglutenowe

Dota Szymborska
Niby klasyczne danie ale dzięki podmiance na makaron ryżowy, smakuje oryginalnie i pasuje do upal…
Czytaj więcej
Obraz

Owoce też tuczą - czyli uwaga na "dietę owocową"!

Dota Szymborska
Ślicznie, pysznie ale też kalorycznie fot. D.Szymborska „Latem to sobie przejdę na dietę. …
Czytaj więcej
Obraz

Łosoś w białym sosie z makaronem ryżowym - dietetycznie i bez glutenu

Dota Szymborska
Cóż białe na białym, nawet we wzorki talerzu, nie jest najlepiej widoczne, ale za to jakie pyszne…
Czytaj więcej
Obraz

Dietetyczne paluszki z indyka z dipem z fasoli i awokado – duża porcja 400kcal

Dota Szymborska
Paluszki obtaczane w płatkach owsianych ze świeżymi ziołami i dip z fasoli i awokado przygotowany…
Czytaj więcej
Obraz

Pierwsze i drugie śniadanie – Różowe Pudełko vol. 2

Dota Szymborska
Ma starczyć do obiadu fot. D.Szymborska Finezji to tu nie ma. Jest za to duża oszczędność cz…
Czytaj więcej
Obraz

Moda na gluten/brak glutenu* [*niepotrzebne skreślić]

Dota Szymborska
Super gluten - buła a w niej.....wkrótce przepis na glutenową pyszność fot. D.Szymborska T…
Czytaj więcej
Obraz

Niedzielny, meksykański brunch

Dota Szymborska
Domowe, kurczakowe fajitas czyli tex mex po warszawsku fot. D.Szymborska Z fajitas jest ta…
Czytaj więcej
Obraz

Pesto z papryki i orzechów z różnymi węglowodanami

Dota Szymborska
Pesto jako podstawa nowego dania fot. D.Szymborska Zasady – pszennym makaronom mówimy nie,…
Czytaj więcej
Obraz

DETOX po Świętach Wielkanocnych – 5 praktycznych rad

Dota Szymborska
Sałatka bez sosu tylko z oliwą i przyprawami fot. D.Szymborska Sąsiad to nawet zaczął łyka…
Czytaj więcej
Obraz

Bananowa owsianka na zimno (350kcal)

Dota Szymborska
Wszystkiego dobrego owsiankowego z rana! fot. D.Szymborska Dawno nie jadłam owsianki na śn…
Czytaj więcej
Obraz

Baskijski przysmak bardziej dietetycznie

Dota Szymborska
Pysznie i po baskijsku fot. D.Szymborska Baskowie mieszkają w górach nad Oceanem. Euskadi …
Czytaj więcej
Obraz

FIT sałata z portugalską makrelą 150kcal

Dota Szymborska
Makreli smak... fot. D.Szymborska Uwielbiam ryby, jem ich coraz więcej. Jednocześnie troch…
Czytaj więcej

Wybrane dla Ciebie

Copyright © On Egin Eta Topa