TRYB JASNY/CIEMNY
Obraz

Jurker a może Dżurker – na biegowej ścieżce – nowa książka Scotta Jurka

Dota Szymborska
Coś dla miłośników gór i biegania... Pewno, że jest o bieganiu, ale ta książka też jest o …
Czytaj więcej
Obraz

Wielka Racza – śnieg i pyszny żurek

Dota Szymborska
Ciemno i smutno, do tego wiało bardzo fot. J. W Beskidach jest zima. Ciężko mi było w to…
Czytaj więcej
Obraz

Staw Smreczyński – zamiast Morskiego Oka – 14.5km spaceru/biegu w Tatrach

Dota Szymborska
Pięknie, groźnie i bez tłumów! Czyli Staw Smreczyński fot. D.Szymborska Nie wiem jak jest …
Czytaj więcej
Obraz

Kasprowy Wierch – Czerwone Wierchy – Kopa Kondracka – Dolina Małej Łąki [FOTO]

Dota Szymborska
Deszczowo mglista pogoda "straszy" w górach fot. D.Szymborska Uprzejmie inform…
Czytaj więcej
Obraz

Hello Tatry, czyli będzie górsko!

Dota Szymborska
Buff na głowę, buff na szuję, bluza x2, kurtka x2, buty, mapa, czekolada, telefon i power bank.. …
Czytaj więcej
Obraz

Sierra Nevada latem, czyli mocne bieganie [FOTO]

Dota Szymborska
Nogi ze zdjęcia przebiegły w Sierra Nevada 100km....fot. D.Szymborska Gdy mówiłam, że będę…
Czytaj więcej
Obraz

Pierwszy dzień 2017 - góry w Katalonii - Monserrat

Dota Szymborska
Wczorajszy bieg, dzisiejsze różnice w wysokościach i jest po czym odpoczywać (zakładając, że zega…
Czytaj więcej
Obraz

Aaaaby biegać przełaje – TNF Women’s Ultra MT GTX

Dota Szymborska
TNF Women’s Ultra MT GTX fot. D.Szymborska Pierwszy raz po górach biegałam w butach The No…
Czytaj więcej
Obraz

6 Dzień obozu – Tatry 2016 – góra i dolina [FOTO]

Dota Szymborska
Okno pogodowe, jak nic!!! Piękny widok z pustego Nosala fot. D.Szymborska Na podsumowanie …
Czytaj więcej
Obraz

3 Dzień obozu – Tatry 2016 [też FOTO]

Dota Szymborska
Od dzisiaj tak...przez następne 7 do 10 dni....fot. D.Szymborska Miało być inaczej, a tak …
Czytaj więcej
Obraz

2 Dzień obozu – Tatry 2016 [FOTO i VIDEO]

Dota Szymborska
Zdjęcia i filmik z prawie tego samego miejsca, ot nie chciałam się zatrzymywać zbyt wiele razy, ż…
Czytaj więcej
Obraz

1 Dzień obozu – Tatry 2016 [FOTO]

Dota Szymborska
Pusty szlak w Tatrach - tak to możliwe, tylko musi padać! fot. J. Miało być bieganie i pły…
Czytaj więcej
Obraz

Bieganie po górach – niezbędnik

Dota Szymborska
Już jutro w góry! fot. D.Szymborska Trochę to trwało, ale w końcu dotarliśmy do Zakopanego…
Czytaj więcej
Obraz

Biegaczu, weź poprawkę na śnieg!

Dota Szymborska
Zastanawiam się jak alpiniści ogarniają sprawę zdjęć na szczycie, mi ręce zamarzają przy szybkim …
Czytaj więcej
Obraz

Dolomity - dzień trzeci

Dota Szymborska
Wiosennie w lutym - Dolomity Instruktorzy, wychowawcy mówią, że trzeci dzień wyjazdu/obozu…
Czytaj więcej
Obraz

Treningi w Dolomitach – dzień pierwszy

Dota Szymborska
Taka wiosna w Dolomitach - nic tylko biegać!  Cudownie. Padam. Cudownie. Tak w skrócie, …
Czytaj więcej
Obraz

Wstęp do biegania po górach (zimowego)

Dota Szymborska
Jest gdzie biegać, prawda? fot. D.Szymborska W Dolomitach wiosna. Serio. Śnieg tylko na tr…
Czytaj więcej
Obraz

Motywacja z Internetu?

Dota Szymborska
Przed biegowym treningiem fot. J     Od wczoraj nie ma Internetu w hotelu. Z zasięgie…
Czytaj więcej
Obraz

Bieganie po górach – moje zasady bezpieczeństwa

Dota Szymborska
Przed wbiegiem na szlak   Bieganie po górach jest cudowne, ale wiadomo trzeba o siebie …
Czytaj więcej
Obraz

Kultowa wydma czyli podbiegi w Falenicy

Dota Szymborska
Falenica fot. D.Szymborska i T i zrzut z telefonu   Trening w górach gdy mieszkasz na nizini…
Czytaj więcej

Wybrane dla Ciebie

Copyright © On Egin Eta Topa