TRYB JASNY/CIEMNY

Perły w Jeziorku Czerniakowskim

Od ponad roku prowadzę notatki, piszę o dystansie jaki przepłynęłyśmy, o temperaturze wody, powietr…

Covidowe Mikołajki – pomysły

Na blogu jest mało wpisów „pandemicznych”, trochę o wynosach ( TUTAJ ), o tym co warto mieć na cz…

Pierwsze bieganie w 2020 roku

Uwaga będzie ckliwie. Inaczej nie potrafię. Nie zanudzając, od września nie biegałam na dworze. O…

Szukasz motywacji? Znaleźć się jej nie da, ale można ją zdobyć!

Ci co czytają FP blogowy ( KLIK ) wiedzą, że narzekam na postanowienia noworoczne. To znaczy bard…

Cypr – przydatne informacje i kilka zdjęć

Nie porywam się na pisanie przewodnika, ba nawet mini przewodnika, spiszę to co ważne, bo pamięć …

Rehab - tydzień drugi

Dzień ósmy  To bardzo boli, bardzo. Wiem, że spięty Achilles uniemożliwia rehabilitacje, ale…

Rehab – pamiętnik – pierwszy tydzień

Dzień pierwszy Zgodziny przeznaczonej na rehabilitacje 20 minut rozmawiamy, oglądamy zd…

Dobre strony kontuzji

Jeżeli jesteś nowym moim czytelnikiem albo czytelniczką to możesz zacząć się zastanawiać nad tym,…

Śruby i blacha = moja nowa kostka

Nie było relacji z Berlina, bo nie pobiegłam, a nie pobiegłam, bo złamałam sobie z przemieszcze…

Ceny wina w Polsce – frustracja narasta

Podróże to zło. Szczególnie do Włoch, Hiszpanii, Portugali… Francji też. Że kształcą, że nowe sm…

Co jedzą Polacy? Będziecie zdziwieni!

Zerknęłam na historię bloga. Zniknęły owsianki (zanotowałam, że trzeba do nich wrócić), wciąż prz…

Zatrułeś się w restauracji? Zgłoś to, pomóż innym!

Pyszny obiad, super kolacja, a potem dzień albo gorzej kilka wyjętych z życiorysu z powodu odcho…

Kup dziecku słuchawki, albo załatw nianię!

Naprawdę jest w czym wybierać.....fot. D.Szymborska Pomyślałam, prześpię się z tym. Myśla…

Postanowienia noworoczne, czyli tłum na siłowni i basenie

O zdrowe jedzenie dbam dalej, tutaj sałatka z agulasem, jajkami przepiórczymi, bio pomidorami i z…

Indoor Triathlon – warto startować

Śliczna pamiątka i miłe wspomnienie szalonego wieczoru na basenie i siłowni! fot. D.Szymborska …

Miesiąc morsowania za mną...

Morsowanie w Jurmali, druga od prawej to ja, pierwsza (bliższy plan) to mewa. Morze było bardzo p…

Przyjaciół się nie zjada…

Żółw w szanghajskim akwarium fot. D.Szymborska Jedne pływały sobie w dużych akwariach. Odw…

40 urodziny Maratonu Warszawskiego

Okolicznościowy breloczek, znajdzie się w pakietach startowych fot. D.Szymborska Rzadko pi…

3 dni do maratonu – 7 rzeczy, które można zepsuć

Nie psujemy nic! Czytamy i się śmiejemy z innych....bo z siebie to zawsze trudniej....fot. D.Szym…

Nekazarien Elkartea – jeden z moich ulubionych societadów

Nowością jest tabliczka, kilkanaście lat temu jej nie było....fot. D.Szymborska Nie będzie z…

Wybrane dla Ciebie

Copyright © On Egin Eta Topa