Omlet z szynką, smażony na maśle

Omlet z szynką, smażony na maśle

Kaloryczne śniadanie! Nie nadaje się do jedzenia przed biegiem, natomiast po porannym wybieganiu smakuje wyśmienicie i daje energię na resztę dnia (no tak do obiadu).

Ważna jest jakość jajek, szynki i masła. Czyli jajka 0 ewentualnie 1, szynka może być z tłuszczykiem (byle nie ociekała „wodą” czy innymi chemikaliami), masło (w żadnym wypadku nie może to być coś masłopodobnego!).

Warto zaopatrzyć się w małą patelenkę gdyż wtedy omlet będzie po prostu grubszy! Podawać złożony na pół. Dzięki temu omlet jest dłużej gorący!