TRYB JASNY/CIEMNY
Obraz

La Fabrica – kolarskie jedzenie w Gironie

Dota Szymborska
Kilka lat temu Amber i Christian Meier otworzyli w Gironie bistro dla kolarzy amatorów. Zamysł, j…
Czytaj więcej
Obraz

Lang Race Tour 2019 Wilanów, czyli szosa jest (też) kobietą

Dota Szymborska
Dostaliście kiedyś medal przed ukończeniem zawodów? Ja tak , w sobotę jak odbierałam numer s…
Czytaj więcej
Obraz

Amatorsko na czas

Dota Szymborska
Wiele lat temu, na baskijskiej wsi w każdy weekend obywały się zawody. Rzucanie podkową, rabanie …
Czytaj więcej
Obraz

Spinning jak wybrać trening i instruktora - poradnik

Dota Szymborska
Jest rower jest zabawa! Pogoda coraz mniej sprzyja jeżdżeniu na szosie, trenażer i seriale…
Czytaj więcej
Obraz

Kryterium kolarskie – Mokotów 2018 - relacja

Dota Szymborska
Zestaw startowy fot. D.Szymborska To było II Kryterium Kolarskie na Mokotowie. Z…
Czytaj więcej
Obraz

Za ile to śniadanie? Za jakieś 30 kilometrów! [mapa trasy]

Dota Szymborska
I tak całą drogę - uśmiechnięte i rozgadane fot. A. -Jutro rano śniadanie? -Tak! -Tempo ko…
Czytaj więcej
Obraz

Kolarski Czwartek we wtorek – relacja

Dota Szymborska
Medal na szyi - uśmiech od ucha do ucha! fot. kolarz Zauważyłam, że mój zwyczajny tydzień pot…
Czytaj więcej
Obraz

VeloToruń 2018 – GIGA – 105km - relacja

Dota Szymborska
104,5km trasy, czyli chwilę przed metą fot. T. Wszyscy zgrzytają zębami na hasła – ja to …
Czytaj więcej
Obraz

Kadencja – to ma znaczenie!

Dota Szymborska
Jazda o wschodzie słońca ma wiele uroków....ale ciepło nie jest... Niektórzy zawodowi kol…
Czytaj więcej
Obraz

Springrolls z sosem z masła orzechowego i limonek

Dota Szymborska
Słoneczne, ryżowe kanapki z rewelacyjnym sosem z masła orzechowego, limonek, miodu i soi fot. D.S…
Czytaj więcej
Obraz

Marynowane szalotki i wędzona kaczka – sałatka kolarska vol. II

Dota Szymborska
Czerwona porzeczka świetnie komponuje się z wędzoną kaczką, a szalotki przestają smakować cebulow…
Czytaj więcej
Obraz

The Grand Tour Cookbook – kolarska książka kucharska

Dota Szymborska
Oj, ale będzie pyszne, kolarskie gotowanie! fot. D.Szymborska Dawno nie mogłam się tak doc…
Czytaj więcej
Obraz

Giro d’Italia – czyli różowa książka o włoskiej historii kolarstwa

Dota Szymborska
Jeździsz na szosie? musisz przeczytać! fot. D.Szymborska Bałam się, że ni…
Czytaj więcej
Obraz

(Prawie jak) MAMIL’e na kawie

Dota Szymborska
Niestety jeszcze za zimno na ogródek, kawa na stojąco i w cieniu - ekspresowo bo zimno! fot. J. …
Czytaj więcej
Obraz

Bike Expo Narodowy Test Rowerowy – nie warto…

Dota Szymborska
Canyon fot. D.Szymbroska Uwielbiam chodzić i oglądać sprzęt, rozmowy z ekspertami są wielk…
Czytaj więcej
Obraz

(Prawie) wszystko co dziewczyna o kluczach rowerowych wiedzieć powinna

Dota Szymborska
Podstawowy zestaw kluczy rowerowych: scyzoryk, imbusy, klucz dynamometryczny fot. D.Szymborska …
Czytaj więcej
Obraz

Doceniaj to, że możesz trenować!

Dota Szymborska
Selfie przed treningiem Znacie Gargamela, on nie cierpiał Smerfów. Ja nie cierpię narzekaj…
Czytaj więcej
Obraz

Alfabet chorowania i trenowania

Dota Szymborska
Moja podręczna apteczka ma takie śliczne logo, biegający Dr. SOS zawsze pomoże! fot. D.Szymborska…
Czytaj więcej
Obraz

Kolarskie Czwartki 2016 – podsumowanie

Dota Szymborska
To my dziś stałyśmy na podium: od lewej K40 I miejsce, K30 II miejsce, K30 I miejsce, K40 II miej…
Czytaj więcej
Obraz

Krem do kolarskiej (damskiej) pupy

Dota Szymborska
Wydajny, działający krem do kolarskiej pupy to ważny kosmetyk! fot. D.Szymborska Po pier…
Czytaj więcej

Wybrane dla Ciebie

Copyright © On Egin Eta Topa