Jedzenie dla biegaczy - akcja oneginetatopa i durszlak
Jedzenie dla biegaczy
Wciąż panuje opinia, że biegacze jedzą jedynie makarony i wcinają banany przed biegiem.
Na szczęście jest inaczej!
Można cieszyć się dobrym jedzeniem, ba wykorzystywać je do poprawienia wyników.
Zapraszam do akcji – jedzenie dla biegaczy!
Proponuje podział dań – na „training food”, „recovery food” i „inne”.
Do zobaczenia na biegach (górskich i ulicznych)
| Kod należy skopiować i wstawić na swoją stronę. |  |
akcja rusza od 8 stycznia:)
OdpowiedzUsuń