Makaron z awokado i grillowanym kurczakiem z migdałami
Pyszne kluski z awokado i kurczakiem fot. D.Szymborska |
To się nazywa makaron mocy – połączenie awokado, pszennych klusek,
mięsa z kurczaka z odrobiną parmezanu – jeszcze jakby były karczochy…tyle, że
tutaj nijak nie pasują. Można jeszcze dodać pomidorki koktajlowe. Samo
przygotowanie dania proste, warto wcześniej zamarynować kurczaka, ale jak nie
mamy czasu i głowy to będzie mu musiała wystarczyć chwila w oliwie i
przyprawach.
Krem z awokado i bazylii i skórki z cytryny – świetny, kusi żeby jeść z
miski przed dodaniem do makaronu. Przepis inspirowany tym z lipcowego Good Food
Polska.
Acha od dziś podaję czasy gotowania, bo sama często łapie się na tym,
że widzę super przepis zaczynam gotować i wtedy okazuje się, że jeszcze 2
kolejne – nieprzewidziane godziny w kuchni przede mną….a tego nie lubię...
Czas:
·
przygotowania produktów – 20
minut,
·
czas marynowania mięsa 8 godzin
(opcjonalnie),
·
czas gotowania – 20 minut.
Składniki (3 porcje):
·
2 awokado,
·
1 doniczka bazylii lub porządny
pęczek tej hodowanej na balkonie,
·
75 płatków migdałowych (podprażyć
– tylko ostrożnie bo bardzo łatwo je spalić),
·
1 cytryna (potrzebna będzie i
tarta skórka i sok),
·
400g filetu z piersi kurczaka
zagrodowego,
·
tarty parmezan,
·
oliwa i przyprawy (do marynowania
kurczaka),
·
makaron (po 80g na jedną porcję).
Przygotowanie:
Otrzeć skórkę z cytryny, wycisnąć sok, przelać do blendera. Dodać liski
bazylii i miąższ z 2 awokado, zmiksować na gładką pastę. Włożyć do lodówki. W
tym czasie usmażyć na patelni grillowej kurczaka, najlepiej jak wcześniej będzie
się marynował w oliwie z przyprawami i ugotować makaron. Pamiętać o tym by
osolić wodę do gotowania makaronu a przed odcedzeniem makaronu odlać sobie
kubek wody z garnka. Dzięki temu łatwiej będzie wymieszać pastę z awokado z
kluskami. W garnku wymieszać makaron z awokado, nałożyć na talerze, dołożyć
zgrillowanego kurczaka (pokrojonego w plastry), posypać płatkami migdałowymi,
podawać ze świeżo tartym parmezanem.
wygląda bardzo smakowicie :)
OdpowiedzUsuńdokładnie wygląda i smakuje :)
Usuń