Jogurt owocowy czy z owocami
 |
| Super gruszkowy jogurt na śniadanie fot. D.Szymborska |
Lodówki w supermarketach wypełnione są jogurtami, kolory, smaki,
dodatki, specjalne bakterie – czego tam nie ma. Jednak jak się poczyta skład to
często na przykład w jogurtach owocowych nie ma owoców, albo są ich śladowe
ilości, za to jest aromat (moje ulubione sformułowanie) identyczny z
naturalnym, jest dodatkowy cukier i jakiś procent owoców.
Dlatego dużo lepszym rozwiązaniem jest kupić zwykły naturalny jogurt i
dodać owoce. Jeżeli miałabym dziś podać skład procentowy mojego śniadania to
byłoby tak: jogurt z owcami 150g w tym 50g gruszki.
Dużo zależy też od podania, dlatego dziś gruszkę starannie umyłam i
pokroiłam przy użyciu tarki na prawie przeźroczyste plasterki. Owszem roboty
dużo więcej niż przy zwykłym krojeniu, potem można sobie zwinąć plasterki gruszki
w ruloniki i w szklance jest deser, który wygląda dużo lepiej niż jogurt z
kawałkami gruszki.
Jutro już zamierzam wstać wcześniej i „ogarnąć” kwestię owsianki bo w
takie mrozy to lepiej na śniadanie zjeść coś ciepłego niż taki zimny jogurt,
który był pyszny i owocowy!
wygląda bardzo suptelnie :)
OdpowiedzUsuńhttp://www.gn.com.pl/oferty/magazyny/wielkopolskie
Dziękuję za komentarz. Kolejny z reklamą będzie od razu skasowany.
UsuńPozdrawiam
Nie kupuję jogurtów owocowych, bo najzwyczajniej w świecie smakują chemią, a nie owocami. Wolę, jak Ty, kupić naturalny i sobie dodać owoców, albo nawet wszystko razem zmiksować po prostu. Pycha :)
OdpowiedzUsuńRewelacyjnie ta gruszka wygląda :)
Składu jogurtów owocowych lepiej nie czytać, a jeszcze lepiej ich nie kupować ;) owoców zawierają śladowe ilości a reszta to wyroby owocopodobne i trochę chemii. jak to w ogóle brzmi - truskawki odtworzone (!) z puree zagęszczonego.
OdpowiedzUsuńZawsze robię sobie swój jogurt owocowy - dodając owoce będące akurat dostępne w domu do jogurtu naturalnego/greckiego.
Identyczny z naturalnym - to jak rosołek z kostki z glutaminianem monosodowym itp. - w końcu smakuje prawie tak samo jak babciny rosołek;)