4 października 2014

Kaszel, katar czyli jesień biegacza

Się leczy jak się choruje fot. D.Szymborska


Już nie pamiętam w którym pakiecie startowym dostałam tabletki na gardło, na pewno był to jakiś triathlon tego lata. Blaszkę schowałam do domowej „apteczki”, teraz jesienią są jak znalazł.

Niezależnie od tego czy ubieram się w sposób przemyślany, dbam o siebie, łykam witaminy, czy też biegam z mokrymi włosami po basenie i a witaminy dawno wyłykałam – efekt jest podobny – katar a potem kaszel. Kolejność dowolna.

Nieleczony katar trwa siedem dni leczony tydzień. Jak przystało na osobę trenującą nie wyobrażam sobie przerwy w treningach tylko z powodu kataru! Oznacza, to, że katar u biegacza trwa pół jesieni. Ciężko żeby było inaczej. Mocne treningi osłabiają organizm, dlatego te moje badania krwi czy nie mam anemii. Anemii to nie mam…ale a..psik….


Z katarem to jest na tyle niebezpiecznie, że jak już przejdzie w kaszel to robi się zdecydowanie mniej ciekawie. Zakaszleć się w czasie biegu to jeszcze pół biedy, ale atak kaszlu na basenie powoduje dostarczenie dużej dawki chlorowanej wody do organizmu.

Jakbym była mądrzejsza i patrzyła bardziej perspektywicznie to zrobiłabym tydzień przerwy zaleczyła wszystko i wróciła do treningów. Ale nie jestem. Wiem też z doświadczenia, że owszem wyleczyłabym katar tylko za chwilę, czyli na przykład kolejny tydzień dostałabym znów kataru. Tym sposobem, nie trenowałabym przez większość jesieni.

Przyjdą mrozy będzie lepiej. Tak, tak nie żebym czekała na oszronione brwi i rzęsy w czasie biegania po lesie, ale wiem, że w mroźne dni to się kataru nie dostaje….


Zatem do zobaczenia jutro na starcie i mecie Biegnij Warszawo, katar, katarem ale pobiegać przecież trzeba!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

On Egin znaczy smacznego Topa na zdrowie! A TRI to triathlon! Czyli o tym wszystkim jest ten blog!
Dziekuję bardzo za komentarz.

zapraszam również na facebook:) https://www.facebook.com/oneginetatopa