Kettlebells w Warszawie w ten weekend!
 |
| Spokojnie, na zajęciach będą też mniejsze odważniki! fot. strona bestrongfirst.pl |
Paulina była jedną z
KGBowiczek w naszej maratońskiej sztafecie. Super się nam biegało. Kilka dni
temu napisała do mnie, że pomaga przy organizacji warsztatów kettlebells!
Będzie się działo! Ja idę w niedzielę!
Kettle to specjalne
ciężary, no może ciężarki, którymi wykonuje się całą gamę ćwiczeń. Nie można
się nudzić. Kettlebells to odważniki kulowe.
Warszawskie warsztaty
poprowadzi Sebastian Gęsior. Sebastian jest instruktorem kettlebells StronFirst
Girya, należy do grupy CKB TOP TEAM.
A tutaj Q&A, które
wszystko wyjaśnia!
Gdzie?
W Warszawie w klubie OH
LALA przy Brackiej 22/12
Kiedy?
16 sierpnia od 12 do 14
17 sierpnia od 16.30 do
18.30
Kto prowadzi zajęcia?
Sebastin Gęsior
Jak się zapisać?
Mailem szkolenia@bestrongfirst.pl
Ile to kosztuje?
100PLN
Jak zapłacić za zajęcia?
Przelewem na konto: 38 1140 2004 0000
3802 6506 4785 wpisując w tytule przelewu oh lala, warsztaty (z datą)
Czy trzeba się
śpieszyć?
Tak bo miejsc już
mało zostało!
Gdzie mogę
poczytać o trenerze?
A może jest też
coś na Facebooku?
Oczywiście –
tutaj:
To do zobaczenia.
Ja będę w niedzielę i na pewno przygotuję relację!
Komentarze
Prześlij komentarz