Co zjeść przed maratonem? Czego się napić? Materiał TVP 1

Zrzut z ekranu

Już jest! Jeżeli biegaliście i nie mieliście chwili by zerknąć w szklane pudełko, to teraz przed monitorem można nadrobić zaległości. 

Jeżeli chcecie od razu dowiedzieć się co jeść i pić na tydzień przed maratonem to oglądajcie od 7 minut, choć wcześniej też jest ciekawie – o Maratonie Berlińskim i Warszawskim.

Materiał filmowy BIEGAJMY RAZEM odcinek 18 TUTAJ

Smacznego biegowego wszystkim!