10 lipca 2014

Sezonowe smoothie – czarne porzeczki i stewia

Pycha! Super wytrawne domowe smoothie! fot. D.Szymborska
Na urodziny od A. dostałam zioła do hodowania na balkonie. Od tego czasu malutka sadzonka stewi stała się sporym krzakiem. Nieobrywana, niejedzona rosła sobie. W końcu znalazłam coś co chcę dosładzać tym fajnym ziołem! Smoothie z czarnych porzeczek! Pycha!

Lato to czas szaleństw koktajlowych, chyba nie ma owoców z których nie dałoby się przygotować czegoś pysznego i pitnego.

Dziś czarne porzeczki, stewia i jogurt waniliowy. Miał być naturalny ale w sklepiku pod domem nie było. Efekt – rewelacyjne smoothie!

Wytrawne ale nie kwaśne, słodycz zawdzięcza stewii a nie dosypywaniu cukru! Dietetycznie, pysznie i moc po treningu basenowym powinna wrócić!


3 komentarze:

  1. Bardzo ciekawy wpis. :)))

    Pozdrawiam

    nutkaciszy.blogspot.com
    truskawkowa-fiesta.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pod każdym blogiem, zamieszczasz Kinga ten sam spam. Wątpię aby to przyciągnęło Ci czytelników, z racji ukazania egoizmu.

      Usuń
    2. Już pisałam do tej czytelniczki, staram się kasować posty bo to jest bardzo denerwujące, jak rozumiem Alebert masz podobny problem, prawda.....

      Usuń

On Egin znaczy smacznego Topa na zdrowie! A TRI to triathlon! Czyli o tym wszystkim jest ten blog!
Dziekuję bardzo za komentarz.

zapraszam również na facebook:) https://www.facebook.com/oneginetatopa