Zapiekanka dla biegacza – 4 rodzaje makaronów w jednym
Zapiekanka fot. D.Szymborska |
Ponieważ gotuję makaron w porcjach, wszystko ważę, a porcje są dla
trzech, czterech osób to prawie zawsze zostają mi porcje 100 gramowe. Na
lodówce stoi cała kolekcja otwartych torebek, pudełek z makaronem. Dlatego dziś
zapiekanka z 4 rodzajami makaronów. Każdy miał inny czas gotowania – patent
jest prosty (wymyślił go mój T.) Gotujemy wodę w garnku. Następnie solimy.
Potem wrzucamy makaron, który ma się gotować najdłużej, nastawiamy minutnik na
różnicę w czasie gotowania kolejnego makronu i tak dalej. Odcedzamy i mamy 4
rodzaje ugotowanego pysznego makaronu. I na lodówce zrobiło się luźniej.
Składniki (dla 4 osób albo 5 mniej głodnych):
·
Duży brokuł,
·
Puszka kukurydzy,
·
Puszka tuńczyka w kawałkach, w
oleju,
·
Jedna cebula,
·
250g sera gouda,
·
400g makaronu (różnego),
·
sok z cytryny.
Przygotowanie:
Rozdzielić brokuł na poszczególne kwiatki. Zagotować wodę, osolić.
Brokuł gotować około 6-7 minut. Odcedzić. Makaron ugotować wg przepisów na
opakowaniach. Na oleju z tuńczyka zeszklić cebulę. Dodać tuńczyka, skropić
sokiem z połówki cytryny. Utrzeć ser na tarce. Kukurydzę odcedzić. Układać w
naczyniu żaroodpornym warstwy zapiekanki, przykryć folią aluminiową. Włożyć do
rozgrzanego piekarnika (250stopni). Piec 10
minut. Odkryć i zapiec ser na wierzchu przez kolejne kilka minut.
Smacznego biegowego!!! Zapiekanka idealna dla tych, którzy będą startowali w
Biegnij Warszawie.
Mieszanka makaronowa fot. D.Szymborska |
Odcedzona kukurydza fot. D.Szymborska |
Ugotowane brokuły fot. D.Szymborska |
Tuńczyk i cebula fot. D.Szymborska |
Zapiekanka biegacza fot. D.Szymborska |
Zapiekanka biegacza fot. D.Szymborska |
idealny przepis dla mnie, zawiera wszystko co uwielbiam. :)
OdpowiedzUsuń