3 września 2014

8 powodów dlaczego warto jeść owsiankę

Owsianka z płatkami gruszki i dżemem figowym fot. D.Szymborska


O co chodzi z tymi owsiankami? O dobrą zabawę! O obmyślanie dodatków, o kombinowanie ze składnikami, które akurat są w lodówce, szafce. Owsianka się nie nudzi bo cała jej niespotykaność tkwi z dodatkach!

Dziś pokroiłam gruszkę używając tarki – efekt – mieseczka z liskami i możliwość oblizywania płatków gruszki! Do tego łyżeczka dżemu figowego. Ot tyle i tak smacznie!

8 powodów żeby jeść owsiankę przedstawia się następująco:




·      Owsianka jest pyszna i ma smak – należy wymazać złe wspomnienia z dzieciństwa,
·      Owsiankę można przygotować na dowolnym mleku, nie musi to być mleko krowie,
·      Owsianka się nie przypala jak się ją miesza,
·      Owsianka się nie nudzi bo wszystko zależy od dodatków,
·      Owsianka dobrze wpływa na trawienie,
·      Owsianka daje moc,
·      Owsianka nie tuczy (no chyba, że poszalejemy z tym masłem orzechowym i zrobimy ją na tłustym mleku – tylko po co?),
·      Owsianka poprawia humor – serio jakoś tak to działa z tym śniadaniem!



Smacznego sportowego wszystkim!

6 komentarzy:

  1. owsianka jest mega tania. właśnie odkryłam, że kupiłam na wagę płatków, zapłaciłam ok. 1 zł i starczą mi na cały tydzień znaczy 5 dni śniadaniowych pracy. dodatki w postaci suszonych owoców czy nasiona też jakoś mega drogo nie wychodzą. a to posiłek najwyższej jakości przecież.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. bo nie zawsze tanie oznacza badziewne i śmieciowe jedzenie :) możne być wręcz przeciwnie!! :)

      Usuń
    2. właśnie dlatego owsianka jest super. bardzo zdrowa, naturalna, nieprzetworzona i na dodatek bardzo korzystnie finandsowo wychodzi. prawie codziennie na śniadanie jem owsiankę :)

      Usuń
    3. i pewnie masz jakieś pyszne patenty :) bo to co jest najfajniejsze w owsiance to możliwości szaleństw z dodatkami!!! :)

      Usuń
  2. Niestety jakoś nie potrafię się do takiego zdrowego śniadanka przekonać :( Może po prostu nie potrafię owsianki właściwie przygotować ponieważ dla mnie ona smakuje jak żużel z mlekiem ... :P Może jakieś rady?
    http://fitandhome.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję za komentarz. Bardzo proszę o nie przyczepianie reklam swojego bloga pod następnymi.

      Komentarze z reklamami innych blogów kasuję.

      Pozdrawiam
      Dota

      Usuń

On Egin znaczy smacznego Topa na zdrowie! A TRI to triathlon! Czyli o tym wszystkim jest ten blog!
Dziekuję bardzo za komentarz.

zapraszam również na facebook:) https://www.facebook.com/oneginetatopa