TRYB JASNY/CIEMNY

Owsianka dla biegacza – z bananem i figami


Owsianka
Porridge
Fot. D.Szymborska

Były już omlet białkowy z figami a teraz pora na owsiankę z tymi pysznymi owocami. Sezon na figi jest krótki. Potem to co jest w sklepach jest delikatnie mówiąc niejadalne. Dlatego owsianka z moimi ulubionymi owocami. Miła odmiana od kanapek! Niektórzy biegacze uważają, ją za rewelacyjne śniadanie przed biegiem. Dla mnie lepsze są tosty, które zjem jutro przed maratonem! A teraz NACH BERLIN!

Komentarze

  1. Uwielbiam figi. :) Owsianka z nimi to niebo w gębie.
    Kurczę... Powodzenia na maratonie! :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. :) przyda się:) a owsiankę też lubię ale nie jem zbyt często:(

      Usuń
  2. to dopiero mocny zastrzyk energii! super!:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. zastrzyku energii to ja będę potrzebowała na 30 kilometrze:)

      Usuń
  3. Chętnie zabrałabym ci taką owsiankę, ale ze względu na bieg już odpuszczę ;p.

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Wybrane dla Ciebie

Copyright © On Egin Eta Topa