TRYB JASNY/CIEMNY

Się biega

Mural - mur wyścigów ul. Puławska fot. D. Szymborska

Oj biega się. I jest się zmęczonym. Bywa się bardzo głodnym, a czasem nawet na ten głód siły nie ma. Jak się biega to się rozgląda. Jak się rozgląda to się widzi nowe rzeczy. A nowe cieszy, nowe interesuje. Się biega i jest lepiej! Dziś niby ta sama trasa – nawet nie niby tylko ta sama, a inna. Nowe murale – przyglądnęłam się, nawet na moment zatrzymałam, bo trening treningiem a widoczek widoczkiem. Poza tym z wyjątkiem rytmów, skipów i podbiegów przecież można na momencik stanąć, albo zwolnić troszeczkę. Nie chodzi o maszynowo wykonywane ćwiczenia tylko o radość. Się biega. Biega się też pod górkę, a dzięki zmianie strony górki zupełnie inny świat dookoła! Endorfiny? Może. Się biega i to jest ważne!

Ursynów fot. D.Szymborska

Komentarze

Wybrane dla Ciebie

Copyright © On Egin Eta Topa