No ja dalej cierpię z powodu zesłomiesięcznej kontuzji i mam juz tak czarne myśli, że może nawet nie wróce w tym roku do biegania..A innym razem, że pobiegne mimo bólu. Okropne to uczucie bo już sama nie wiem co robić.
Kontuzje to zło. Z drugiej strony uczą cierpliwości i systematyczności w rehabilitacji. Tylko ja wtedy się zastanawiam czy aby rzeczywiście potrzebuję takich lekcji....no ale kontuzje są częścią sportu i nic z tym nie zrobimy....
Oneginetatopa.blogspot.com jest pierwszym w Polsce blogiem, który przedstawia przepisy kulinarne przygotowywane z myślą o osobach aktywnych fizycznie – biegaczach i triathlonistach. Prowadzę go z pasją, jestem certyfikowanym Triathlon Coach, żeby o jedzeniu i sporcie pisać i wiedzieć więcej ukończyłam kurs dietetyki sportowej (e-learning), gotowania (eHarvard), przeciwdziałania kontuzjom (eMcGill). Biegle mówię po angielsku i hiszpańsku, uwielbiam gotować, a sport ma coraz mniej dla mnie tajemnic.
Chyba każdy biegacz zna ten ból...:( Jak ma się ambitny plan a tu d**a wychodzi :/
OdpowiedzUsuńoj pewno każdy zna i każdy nie cierpi jak tak się dzieje....
UsuńNo ja dalej cierpię z powodu zesłomiesięcznej kontuzji i mam juz tak czarne myśli, że może nawet nie wróce w tym roku do biegania..A innym razem, że pobiegne mimo bólu. Okropne to uczucie bo już sama nie wiem co robić.
UsuńKontuzje to zło. Z drugiej strony uczą cierpliwości i systematyczności w rehabilitacji. Tylko ja wtedy się zastanawiam czy aby rzeczywiście potrzebuję takich lekcji....no ale kontuzje są częścią sportu i nic z tym nie zrobimy....
Usuń