Bieganie po schodach i rzucanie piłką w salonie

Koniki na karuzelce fot. D.Szymborska

Sala gimnastyczna, gdzie ćwiczę w remoncie, a dokładniej korytarz do niej. 

Dlatego rozgrzewka – schody. Zdziwione miny sąsiadów. „Tak winda działa. Ja tak sobie biegam.” Potem rzucanie piłką – mam tylko 2kg. To nie dobry pomysł ćwiczyć w domu bo tyle tłukących rzeczy wokół. 

Tak czy siak trening zrobiony a to najważniejsze! 

A na zdjęciu koniki – one chodzą na karuzelce a ja biegam obok.

A do 31 stycznia będę przypominać o głosowaniu na Bloga Roku. To proste a ja bardzo się ucieszę z każdego SMSa.

Jak to zrobić?

Na numer 7122 proszę wysłać SMS o treści (bez spacji) G00406

Dzięki!