29 stycznia 2013

PushUps czyli trening z Iphone'm

Zrzut z ekranu - aplikacja PushUps

Uwielbiam nowinki techniczne, tak jak do dziś pamiętam ile zawdzięczam prostej aplikacji liczącej kilometry tak teraz już od tygodnia robię pompki z telefonem. 

Śmieszne, nie? 

Może, ale myślę, że będą efekty. Dziś zrobiłam 28 pompek bez najmniejszego problemu (z przerwami zalecanymi przez aplikację). Są jeszcze aplikacje do brzuszków, przysiadów. Na razie PushUps’y i jest fajnie! 

Aplikacja ma instruktażowe rysunki jak powinna wyglądać prawidłowo wykonana pompka, liczy wszystkie wykonane ćwiczenia przez 9 tygodni zamierzam zrobić 2664 pompki. 

Na razie zrobiłam 65, i myślę, że za te dwa i pół miesiąca to będę mogła ściągnąć sobie inną aplikację, bo ta jest dla początkujących….. inna sprawa, że lubię robić pompki a z telefonicznym wsparciem jest po prostu dużo zabawniej. PusUps Go!

Zrzut z ekranu - aplikacja PushUps

Zrzut z ekranu - aplikacja PushUps


A do 31 stycznia będę przypominać o głosowaniu na Bloga Roku. To proste a ja bardzo się ucieszę z każdego SMSa.

Jak to zrobić?
Na numer 7122 proszę wysłać SMS o treści (bez spacji) G00406

Dzięki!

1 komentarz:

  1. Ja także lubię te aplikacje do ćwiczeń, zawsze jakiś motywator. Fajna jest też strona:
    tribesport.com, gdzie ludzie z całego świata ćwiczą: amatorzy i bardzo doświadczeni.

    OdpowiedzUsuń

On Egin znaczy smacznego Topa na zdrowie! A TRI to triathlon! Czyli o tym wszystkim jest ten blog!
Dziekuję bardzo za komentarz.

zapraszam również na facebook:) https://www.facebook.com/oneginetatopa