25 lutego 2015

Nudny temat – badanie krwi

Nie należy panikować.....fot. D.Szymborska


Co trzy, cztery czasem jak zapomnę to co pięć miesięcy temat wraca. Badanie krwi biegacza, triathlonisty. Nie cierpię, boję się, panikuję i…..grzecznie daje się kłóć.

Tu bardzo ważna jest systematyczność. Z badaniem krwi jest tak jak z serwisowaniem roweru – trzeba je robić by wszystko dobrze działało. Dobra wiadomość jest taka, że wizyta w laboratorium jest często dużo tańsza niż oddanie roweru do przeglądu!

Już wiele razy pisałam, że trzeba, że warto, że to konieczność.

Po co chodzić na badanie jak się dobrze odżywiamy, świetnie czujemy i super nam się trenuje? Właśnie po to by ten stan rzeczy utrzymać!

Niestety nie ma innego sposobu, trzeba dać się ukłuć by przekonać się czy z naszym organizmem wszystko w porządku.

Dla przypomnienia co warto zbadać:

Morfologia czyli (Leukocyty, Erytrocyty, Hemoglobina, Hematokryt, MCV, MCH, MCHC, Płytki krwi, RDW-CV, PDW, MPV, P-LCR, Neutrofile, Limfocyty, Monocyty, Eozynofile, Bazofile, Neutrofile), Sód, Potas, Magnez, Glukoza, OB.

Oczywiście lista może być dłuższa, jeżeli nasz lekarz uzna, że jeszcze coś warto przebadać to trzeba go posłuchać.

Tą słodką nagrodą były dwie czekoladki – ach jak smakowały! Nie jem słodyczy na co dzień (w weekendy też nie) więc taka dawka cukru była porównywalna do puszki napoju regeneracyjnego! Moc wróciła!


Teraz muszę poczekać na wyniki. I za kilka miesięcy znów przypomnę o badaniach. Coraz więcej osób zaczyna biegać, a teraz na wiosnę to pewno nowych biegaczy przybędzie, dlatego temat, aczkolwiek nudny, powraca….

4 komentarze:

  1. Zgadzam się, że warto regularnie przeprowadzać badania - tylko tak można z dużym wyprzedzeniem rozpoznać czy czasem nie dzieje się coś złego. Do badań krwi dodałbym jeszcze żelazo.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. masz rację, żelazo też trzeba badać :)

      Usuń
  2. Też miałam napisać o żelazie, ale widzę, że ktoś mnie uprzedził. A jak żelazo to i ferrytynę, która mówi o stopniu wysycenia krwi żelazem. Można jeszcze dorzucić retikulocyty, czyli młode krwinki. Dodam, że warto jeszcze zbadać poziom witaminy B12 i D3. Również dwa, często pomijane wskaźniki. Po ostatnim badaniu krwi - ja o dziwo nawet lubię to kłucie - wyszło, że jestem obrzydliwie zdrowa. Lekarz patrzył na mnie jak na idiotę i dopytywał się, czy daty urodzenia nie pomylono.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. chyba właśnie o taką "obrzydliwą" zdrowość nam chodzi, prawda?

      Usuń

On Egin znaczy smacznego Topa na zdrowie! A TRI to triathlon! Czyli o tym wszystkim jest ten blog!
Dziekuję bardzo za komentarz.

zapraszam również na facebook:) https://www.facebook.com/oneginetatopa