Samoleczenia ciąg dalszy - zupa obiadowa

Tym się leczę albo przynajmniej rozgrzewam fot. D.Szymborska

Curry pomogło ale jeszcze do końca zdrowa nie jestem. To teraz pora na zupę. Rosół na pieczonych kościach cielęcych do tego ugotowane oddzielnie brokuły. Żeby było co wyławiać z zupy to jeszcze makaron zwany sojowym. Makaron wcześniej zalałam wrzątkiem, odcedziłam i przelałam zimną wodą. Zupę doprawiłam sosem sojowym i olejem sezamowym.

Rosołu mam sporo więc na kolację też będzie jakaś zupa…..bo przecież to już drugi dzień jak nie trenuję, a jak wiadomo ktoś kto ma wszystko rozpisane, rozplanowane nie cierpi takich przestojów.

Wiem, że nie można odrabiać treningów, te po prostu przepadają. Pocieszam się, że przez 48 nie stracę formy. Jutro zamierzam już być zdrowa ale rozsądna. Czyli nie rzucę się na super mocny trening tylko spokojnie pojeżdżę na rowerze i popływam. A to wszystko pod warunkiem, że będę pewna, że już wyzdrowiałam.